CZYTANIE ZE ZROZUMIENIEM KLASA 2 - MÓZG

 

CZYTANIE ZE ZROZUMIENIEM KLASA 2                

Mózg – nasz superkomputer

        Mózg to najważniejsza część naszego ciała. Dzięki niemu możemy myśleć, mówić, czuć i ruszać się. Przed urazem chroni go czaszka. Mózg składa się z kilku części, które nazywamy płatami mózgu. Każdy płat ma swoje zadanie. Płat czołowy  pomaga nam myśleć, mówić i rozwiązywać problemy. Dzięki płatowi ciemieniowemu czujemy dotyk i wiemy, gdzie znajduje się nasze ciało. Płat potyliczny odpowiedzialny jest za widzenie i rozpoznawanie kolorów, a płat skroniowy pozwala słyszeć dźwięki i zapamiętywać różne rzeczy.

      Kiedy śpimy, mózg nadal pracuje – wtedy śnimy. Aby działał dobrze, musimy dbać o niego: zdrowo się odżywiać, spać i uczyć się nowych rzeczy!

 

Pytania do tekstu

1.Co chroni mózg? a) Serce        b) Żebra    c) Czaszka	2.Za co odpowiada płat czołowy? a) Za dotyk          b) Za oddychanie c) Za myślenie i mówienie
3.Który płat mózgu pomaga nam widzieć? a) Czołowy                      b) Ciemieniowy c) Skroniowy                   d) Potyliczny	4.Dzięki czemu wiemy, gdzie znajduje się nasze ciało? a) Dzięki płatowi ciemieniowemu b) Dzięki płatowi skroniowemu c) Dzięki płatowi potylicznemu
5,Za co odpowiada płat skroniowy? a) Za zapamiętywanie i słuchanie b) Za oddychanie                c) Za bieganie	6.Co robi mózg, gdy śpimy? a) Przestaje działać                      c) Znika b) Pracuje i tworzy sny d) Odpoczywa całkowicie
7.Jak dbać o mózg? a) Zdrowo się odżywiać, spać i uczyć się b) Nie jeść, nie spać i nie myśleć c) Oglądać telewizję całą noc d) Nie ćwiczyć pamięci

 

Objawy uzależnienia od Internetu

 Uzależnienie od Internetu, zwane także zaburzeniem związanym z użytkowaniem Internetu (IAD – Internet Addiction Disorder), objawia się w kilku obszarach życia. Do najczęstszych objawów należą:

1. Objawy psychiczne i emocjonalne:

• Silna potrzeba korzystania z Internetu, trudności w kontrolowaniu czasu online
• Niepokój, drażliwość lub frustracja przy ograniczeniu dostępu do Internetu
• Utrata zainteresowania aktywnościami offline
• Używanie Internetu jako sposobu na ucieczkę od problemów lub poprawę nastroju
• Kłamstwa na temat czasu spędzanego w sieci

2. Objawy behawioralne:

• Nadmierne przebywanie online kosztem obowiązków (praca, szkoła, życie rodzinne)
• Zaniedbywanie relacji społecznych na rzecz Internetu
• Próby ograniczenia korzystania z Internetu kończące się niepowodzeniem
• Ciągłe myślenie o Internecie nawet wtedy, gdy się z niego nie korzysta

3. Objawy fizyczne:

• Problemy ze snem (bezsenność, zmęczenie)
• Bóle głowy i pleców spowodowane długim siedzeniem przed ekranem
• Problemy ze wzrokiem (suchość oczu, pieczenie)
• Zaniedbywanie higieny osobistej i zdrowia (np. brak ruchu, złe odżywianie)

Jeśli te objawy występują i negatywnie wpływają na życie codzienne, warto rozważyć ograniczenie czasu online lub skonsultować się ze specjalistą. 

ZABAWY RUCHOWE Z PLANETAMI

 Zabawy ruchowe z planetami to świetny sposób na połączenie nauki o kosmosie z aktywnością fizyczną! Oto kilka pomysłów na zabawy ruchowe związane z planetami:

1. Układ Słoneczny w ruchu

• Przygotowanie: Wydrukuj obrazki planet lub narysuj je i połóż na ziemi w odpowiednich odstępach. Każda planeta symbolizuje konkretną odległość od Słońca.
• Zabawa:
  • Jedno dziecko to Słońce (stoi w środku), a reszta to planety.
  • Dzieci (planety) muszą poruszać się wokół Słońca w odpowiednich orbitach, np. Merkury biegnie blisko, a Neptun porusza się powoli i daleko.
• Możesz włączyć muzykę i zmieniać tempo, by dzieci szybciej lub wolniej poruszały się na orbitach.

---

2. Skoki po planetach

• Przygotowanie: Ustaw na podłodze obręcze, kółka lub maty symbolizujące planety (każde miejsce oznacza planetę).
• Zabawa:
  • Dzieci skaczą z planety na planetę, ale zgodnie z określonym ruchem (np. „Na Marsie skaczemy na jednej nodze, na Jowiszu robimy duże kroki jak kosmonauci”).
  • Możesz zadać pytania, np. „Na której planecie właśnie jesteś?” lub dodać wyzwania ruchowe.

---

3. Kosmiczny taniec

• Przygotowanie: Opowiedz dzieciom o cechach planet i przypisz każdej planetę specyficzny ruch, np.
  • Merkury (najbliżej Słońca) – szybkie bieganie w miejscu.
  • Wenus – obracanie się wokół własnej osi.
  • Ziemia – krok w bok i krok w przód.
  • Mars – przysiady (mały i skalisty).
• Zabawa: Włącz muzykę i wywołuj nazwy planet – dzieci muszą naśladować przypisane ruchy.

---

4. Grawitacyjne wyzwanie

• Zabawa: Wyjaśnij dzieciom, jak różna grawitacja wpływa na ruchy na planetach:
  • Księżyc – lekkie skoki (mała grawitacja).
  • Ziemia – normalny bieg.
  • Jowisz – ciężkie kroki (wysoka grawitacja).
• Dzieci poruszają się zgodnie z poleceniami, zmieniając styl ruchu.

---

5. Złap meteoryt

• Przygotowanie: Piłki lub balony symbolizujące meteoryty.
• Zabawa: Dzieci są astronautami i muszą łapać lub unikać „meteorytów”, które są rzucane przez prowadzącego. W tle można opowiadać o asteroidach i ich roli w Układzie Słonecznym.

---

6. Kosmiczna eksploracja

• Zabawa: Stwórz tor przeszkód, który symbolizuje podróż po planetach:
  • „Lot rakietą” (czołganie się w tunelu).
  • „Burza na Marsie” (przebieganie między przeszkodami).
  • „Pierścienie Saturna” (rzuty do celu przez obręcze).

---

Te zabawy są nie tylko świetną formą ruchu, ale także pomagają dzieciom zapamiętać podstawowe informacje o planetach w sposób naturalny i angażujący!